【3年振り！寺ヨガ 開催決定‼️】鎌倉時代に造られた文化財の仏様に見護られながらヨガ体験です。写真：2018年撮影

▷以下、講師の先生よりご案内

3年ぶりに普門寺での寺ヨガを開催させていただけることになりました。もみじの新緑も、山の空気も、とても清々しい。この場所に戻ってくることができるのは本当にありがたいことです。

【寺ヨガ開催のご案内】
山の麓にある自然豊かな環境の中に身を置き、自分の身体の声を聞いていきます。
身体が硬い、初めてで不安という方でもどなたでもご参加いただけます。
呼吸に気づき、呼吸にゆだねる心地良さを感じていきましょう。

開催日時 : 5/29(日) 14:00〜15:30(受付13:30〜)
会場 : 高野山真言宗普門寺(豊橋市雲谷町ナベ山下7番地)
参加費 : 1500円
持物 : ヨガマットor大きめのバスタオル(レンタルマット100円)
定員 : 12名
参加者の皆さんがお一人づつスペースをしっかり確保できる人数での開催となります。

申込み･お問合せ・主催
instagram @studiomitra._
LINE@005cyggx
tel 090-7615-8180(河合)