伝える御首題　『愛別離苦　怨憎会苦』

妙法蓮華経譬喩品第三より
『愛別離苦　怨憎会苦』

Episode２４は『四苦』を表現した御首題でしたが、Episode25は『八苦』。
『八苦』とは、四苦を内包した上で、さらに四つの『苦』を追加したもの。

その四つとは、

愛別離苦・・・大切な人であっても、いつかは離れなければならない苦しみ。

怨憎会苦・・・嫌な人や事にも、必ず出会ってしまう苦しみ。

求不得苦・・・自身の欲するものが、手に入らない苦しみ。

五蘊盛苦・・・精神や肉体が、自分の思い通りにはならない苦しみ。

※法華経　譬喩品第３には、『愛別離苦　怨憎会苦』の記載はありますが、『求不得苦　五蘊盛苦』の記載はないので、Episode25のタイトルを、『愛別離苦　怨憎会苦』としています。

上記の４つは、Episode24でお伝えした苦の代表格、思い通りにならないことベスト４が『生老病死』であるなら、こちらの『苦』はベスト8です。

ベスト8の方が、グッと身近に感じられるかもしれませんね。

真理とはいえ、２５００年の時を超えて共感できるって、単純にすごいなと・・・

そもそも思い通りにならないと感じるのは、思い通りにしたいと欲している自分の心の働きなので、心のシフトをチェンジできれば苦の手放しの第一歩になると。

苦の手放しの処方箋である『八正道』（Episode22参照）の最初の項目は、
「自分本位でなく偏りのないものの見方を持つこと」

瞑想してると、主観で苦しむ自分に気づけるんですが、喉元過ぎれば熱さ忘れて、同じこと繰り返してますね😓

本能に抗えないというか、癖みたいなものから抜け出せないと言うか・・・

自分の愚かさを認めて、なんならそれを楽しめれば、割とハッピーだなとか思ったり。

真理の道は、険しき🙏

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