シンギングボウル音浴体験会でした

初企画 シンギングボウル音浴体験会でした。

お寺の本堂で、ゆったりと体を横にしてシンギングボウルの音浴に浸りました。

シンギングボウルはチベットの高僧が場の波長を整えるために使う道具です。ワーンと共鳴するような音を出すことが特徴です。

私の考えクセで、すぐに理屈を考えてしまいます。シンギングボウルが鳴っている音は倍音なのか？ 考えすぎてはいけない などなど

そのうち、「あのとき、こうしておけばよかった」という、今さらどうしようもないことを走馬灯のように思い出しました。

いつの間にかシンギングボウルの音に浸って「いま、ここ」を感じることができました。

３０分の音浴のあと、みんなで体験をシェアしました。気持ちよく寝てしまう人、考えすぎてしまう人、いつの間にか音の空間にはまり込む人、いろいろでした。

また、参加者の方が御朱印帳をお持ちくださいました。うれしいです！
４月はお釈迦様の誕生日があるので、限定御朱印が授与できそうです。

仏教の知恵で心豊かに過ごせますように