東福禅寺（東福寺）のお参りの記録(2回目)
京都府鳥羽街道駅

　"薫風暁天講座"に参加してきました。
【禅堂】入口で、"坐禅の手引き" "白隠禅師坐禅
和讃"そして講座に関するプリントをいただきました。堂内には、すでにたくさんの方々が座布団に座っておられ、中には足を組んでいる方々もおられました。
　坐禅は、人生3回目。(1回目妙心寺さん 2回目
萬福寺さん）7時少し前に説明をいただき、"禅定"
に入っていきます。耳にするのは、「ホ〜ホケキョ」とうぐいすの鳴き声。ひんやりとしたお堂の中はすこぶる気持ちいい。ですが、"何も考えない、何も感じない"は、難しかったです。30分は、短く感じました。
　　　　7:00〜坐禅
　　　　7:30〜講座「禅を生きる」

　"照顧脚下(しょうこきゃっか）"足元を照らし顧みる→自分自身をしっかり見つめることが成長につながる　というお話でした。

　　　　山号:慧日山(えにちさん）
　　　　宗派:臨済宗東福寺派
　　　御本尊:釈迦如来
　　　　創建:1236年(嘉禎2年）