円覚寺のお参りの記録(31回目)
神奈川県北鎌倉駅

今日は、北京と香港からの友人4名と、ホトカミエンジニア、イス坐禅仲間、巡礼仲間の総勢8名で、お参りしました。

まずは弁天茶屋でカレーを食べた後、みんなで手のストレッチをして、仏殿や舎利殿にお参りしました。

マインドフルネスについても、お話させていただきました。

とても豊かな時間でした。
昨年、高野山や熊野へ一緒に巡礼するなど、
すっごくお世話になった皆さんなので、少しでも恩返しできていたら、嬉しいです。