大昌寺のお参りの記録(3回目)
北海道平和駅

坐禅会。

月に1回開催されていることは知っていたのだが、
今回やっと初参加できることになった。

初めてなので少し緊張。

今回は初めての人が5人いて、
通常約40分のところを約20分だったようだ。

坐禅が終わった後は本堂にお参りし、
お書入れで御朱印を拝受。

こちらはお代をお支払いしていないのに、
お茶やお菓子を頂いてしまって恐縮である。

今後も参加していきたい。



坐禅の作法については事前に教えてもらえるので、
初めての人でも心配無用。

また坐禅を組むのが辛い人は正座でもOK。

毎月第三土曜日に開催されていて、
参加申込は事前の電話一本で良いとのこと。

精神鍛錬や心身のリフレッシュに是非。