君子は終身の憂い有るも、 一朝の患い無きなり

ここで言う生涯を通しての悩みとは、どうすれば理想の生き方ができるかという悩みである。
それに対して一時の悩みとは、日々の生活に対する悩みである。
　「今日の服装はどうしようか」、「夕食は何を食べようか」。些細な悩みのようだが、そうとも限らない。
その日の気候や活動内容に応じた服装があるし、食事にかけられる時間や栄養バランスを考えて献立を考えなければならない。
こうした日々の小さな悩みも、毎日続けば大きな苦しみになる。
しかし、悩みたくないからと適当に決めてしまえば、正しい判断が出来なかった時に悪影響が出る。それも積み重なれば、やはり大きな苦しみになる。
仏教では、貪欲、怒り、無知によって心を乱す煩悩が起こり、私達は苦しみを感じると説いている。
過度な欲を抑え、大らかな心を持ち、正しい知識を身に付けることで煩悩は起こらなくなり、悟りを開くことができる。
私達の人生には、様々な一時の悩みが生涯を通して起こり続ける。その悩みに心乱されることなく、穏やかな気持ちで悩みと向き合う。
それが仏教の目指す理想の生き方である。