おてらヨガ再開

冬期お休みしておりました、おてらヨガ
4月より再開いたします。

日頃の忙しさから離れ、
本堂の静けさと安心感の中で
からだと心をほぐし、開放する時間です。

はじめてでも、
久しぶりでも、
おひとりでも、
どなたでも安心して参加できます。

みなさまのご参加お待ちしております。
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◆4/24(日)
昼の部　15:30～16:30
夜の部　18:30～19:30

◆壽徳寺本堂にて
◆体験料：￥1000 (当日支払い)
＊一部を「おてらおやつクラブ」に寄付いたします

◆講師　三浦香織先生
（白河市　シャーラYOGA主宰）

◆持ち物：汗拭きタオル、お水、ヨガマット
＊ヨガマットのレンタルも行いますが、
感染予防として、極力ご自分のマットを
お持ちください。
◆感染症対策として、本堂内換気をして行います
　暑さ寒さの調整できる服装でご参加ください。
◆体調に不安のある方はご遠慮ください

◆定員：10名
◆予約必要
◆お申込みは以下よりお申し込みください

【詳細・お申込みページ】
昼の部
https://mytera.jp/calendar/jyutokuji_20220424d/

夜の部
https://mytera.jp/calendar/jyutokuji_20220424n/
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