【満員御礼】 昼の部 ヨガニドラ

おかげさまで満員となりました
またの機会にご参加お待ちしております
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

8月のおてらヨガは、
特別編としてヨガニドラを開催いたします。

「眠りのヨガ」と言われるヨガニドラ。
本当に眠るのでなく、仰向けの状態で、
ガイドの声をもとに、身体の隅々まで観察し、
深い瞑想状態へ入っていくヨガです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○日時：8/29(日)15:30～16:30
○会場：壽徳寺　本堂
福島県耶麻郡猪苗代町山潟字村上2540
○料金：￥1000（当日支払）
○持ち物：タオル、お水、ヨガマット
○事前予約制
詳細申込みは以下ページご確認ください。
https://mytera.jp/calendar/jyutokuji_20210829d/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝