明日開催おてらヨガ

【おてらヨガ】
明日4/18(日)おてらヨガ開催
昼の部(15:30〜)まだ予約可能です

冬期お休みから明けて、
今期シーズンもはじまります。

春は芽吹きの季節
植物が芽吹くにもパワーがいるように、
ヒトも同じ。
強張った冬の身体をほぐし、
春の身体への流れをよくしたいもの。

おてらヨガは、
おひとりおひとりのペースに合わせて、
心とからだと向き合い、ほぐし、
あたためてゆくような時間です。

本堂で行うヨガは、
ヨガスタジオやジムなどとは違った
安心感、集中、リラックスができると
お声をいただいております。

おひとりでも、初めてでも、
どなたでも、ご参加ください。
お待ちしております。

■4月18日（日）15時30分〜16時30分
■体験料¥1000
■事前申込制
■詳細・申込はまいてらページにて
https://mytera.jp/calendar/jyutokuji_20210418d/

photo by @chikashira31

#ヨガ #寺ヨガ #おてらヨガ
#yoga #シャーラyoga
#リラックス #集中 #マインドフルネス #安心
#福島 #会津 #猪苗代 #猪苗代のお寺
#fukushima #aizu #inawashiro #temple #templeyoga