忙しく生きる人にこそ　心を調える付箋写経 　

輪橋山徒然話　2024-3-11 忙しく生きる人にこそ　心を調える付箋写経
　
◆インスタグラムを始めたきっかけは、付箋写経のすすめたいという願いがあったからだ。付箋としたのは、用紙を選ばず、とりあえず書いてみようという意味でもある。

◆わたしも、ときどき「延命十句観音経」の写経をする。

　心の波がおさまらない午後
　どうしようもなく不安な夜
　想像もつかないことが起こった朝
　祈りと願いをこめて
　
　怒りの炎を　止める術(すべ)として
　愚痴の炎を　戒める術として
　自らの慢心を 改める術として
　負を　増幅させぬ　智慧として

◆「延命十句観音経」は、題を入れて「四十九文字」。短いお経だ。昔から見離された重病の患者が、この経典を千回唱えると、観音菩薩の摩訶不思議な力で奇跡的に病が回復した逸話が有名だ。やがて『十句観音経』に「延命」がつけられ、「延命十句観音経」となったそうだ。
　
◆お経は音声で33秒くらい。一度唱えてみて、紙に「丁寧に一文字一文字」書いてみて欲しい。何より丁寧に書くことが大事だ。

※曹洞宗東海管区HP　http://soto-tokai.net/ok_kyo02.html　音声で聞くことができます。お経は切らないで唱えます。息継ぎは随時でよろしいと思います。

延命十句観音経　　　

観世音　カンゼーオン

南無仏　ナームブツ

与仏有因　ヨーブツ　ウーイン

与仏有縁　ヨーブツ　ウーエン
　　
仏法僧縁　ブッポウソウエン

常楽我浄　ジョウラク　ガージョウ
　
朝念観世音　チョウネンカンゼーオン

暮念観世音　ボーネンカンゼーオン

念念従心起　ネンネン　ジュウシンキ
　
念念不離心　ネンネン　フーリーシン

●書き下し文
観世音。南無仏。仏と因あり。仏と縁あり。仏法僧の縁あり。常楽我浄なり。朝に観世音を念じ、暮れにも観世音を念ず。念々に心を起こし、念々に心を離れず。

◆心の中が波立つ時にこそ、延命十句観音経の写経もお勧めしたい。心の中で丁寧に唱えながら、42文字に集中すれば、心は落ち着きを取り戻すだろう。呼吸も深くなっているはずだ。写経の体裁はあとから整えればよい。まず、紙に向かいペンを動かしてみる。付箋でもメモ帳でもよい。とりあえず、一度書いて頂ければ、心が調う心地よさがわかると思う。

◆忙しく毎日を生きる人にこそ、ご自分の一日にその「間」を作れるか否かで、その後の時間の流れが変わってくるだろう。

◆書き上げた写経はどうすればいいのかと聞かれた。私は、粗末にしなければいいと答える。書いてゴミ箱ではなんだかおかしいから。とりあえず箱にでも入れればよい。箱がいっぱいになったら、お焚き上げがあるときに、供養してもらってもいいだろう。もちろん、自分で炊き上げることもできる。私のお寺に送ってもらっても結構だ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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