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長徳寺の日常(250回目)岩手県千厩駅

寺エアロビクス 音楽に合わせながら 気持ちよく 筋力をアップ⤴️ 普段使わない部分を気持ちよく伸ばす☝️ ヨガ🧘の呼吸も行い 心身共に リフレッシュ🌟 藤沢市民センターエアロビクスの会の皆さんと今日お寺に来て参加していただいた方 ありがとうございました。

投稿日:2024年11月03日(日) 18時36分55秒
寺エアロビクス
音楽に合わせながら
気持ちよく
筋力をアップ⤴️
普段使わない部分を気持ちよく伸ばす☝️
ヨガ🧘の呼吸も行い
心身共に
リフレッシュ🌟
藤沢市民センターエアロビクスの会の皆さんと今日お寺に来て参加していただいた方
ありがとうございました。
長徳寺(岩手県)
寺エアロビクス
音楽に合わせながら
気持ちよく
筋力をアップ⤴️
普段使わない部分を気持ちよく伸ばす☝️
ヨガ🧘の呼吸も行い
心身共に
リフレッシュ🌟
藤沢市民センターエアロビクスの会の皆さんと今日お寺に来て参加していただいた方
ありがとうございました。
長徳寺(岩手県)
寺エアロビクス
音楽に合わせながら
気持ちよく
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普段使わない部分を気持ちよく伸ばす☝️
ヨガ🧘の呼吸も行い
心身共に
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藤沢市民センターエアロビクスの会の皆さんと今日お寺に来て参加していただいた方
ありがとうございました。

すてき

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