遠照山 光明寺（尼崎大仏）のお知らせ(11回目)｜兵庫県出屋敷駅
10月
24
Fuuさんの『少林寺座禅』第四弾‼️ １０月２４日（土）午後３時より！
日程：2020年10月24日(土)15時00分〜16時30分
御朱印・神社お寺の検索サイト楽しみ方
投稿日:2020年10月06日(火)
Fuuさんの『少林寺座禅』第四弾‼️ を開講させて頂きます。
これは『禅リズムCafe』でお世話になっておりますアメリカ出身のFuuさん（ハワイの中国系の臨済宗のお寺で得度を受けられた和尚さん）に『少林寺座禅』の指導をして頂きます。
日時は令和２年１０月２４日（土）午後３時から
尚、今まで１時間のお稽古でしたが、次回からは１時間３０分のお稽古となり、午後４時３０分が終了時間となります。
また、参加費も変わり。子供は５００円、大人は１，０００円に変更させて頂きました。宜しくお願い致します。
また、その時には、お寺を開放致しますので、受講するしないに関わらず、お寺で木魚を叩いたり中庭の濡れ縁で、なごんで頂くなど、しばらくお寺でのんびりして頂ければと思っております。
Shorinji Zazen,
In the Chinese study of Zen Buddhism (Zenshu), it is not just a enlightenment or mind calming meditation practice, it is a full body practice. We as people do not just live in this world purely in Spirit. We have three levels of existence, mind, body and spirit. In the practice of Chinese Zen-Shu we seek to bring and to keep the three levels of our life, existence in harmony. We sit Zazen to calm and refresh the mind, we do motion Zen to keep the body healthy, we Chant Amida Buddha to uplift, refresh and connect to Buddha spirit of the Pureland.
The combined practice of ZaZen and Jodo-shu Buddhism, puts us on the path to the Pureland in this life and the next.
Komyoji temple will be offering a monthly class on Shorinji Zazen. It will consist of the following class outline :
Qi gong ( Kikaou ): is an ancient Chinese method of breathing drills to help one's health, spirit and internal energy. The drills can be done in a group or solo. The drills can be done at any time or place it is convenient, There is no special equipment needed or large amount of space.
Self Acupressure; applying pressure to Chinese Medical points of the body to strengthen the Immune system and to increase Ki for health.
Junen/Zazen: Sitting meditation (1 of 2) 15 minutes
Walking Zen: using Tai Chi walking. A drill from the Chinese Budo art of Tai Chi Chuan. To help your balance, stretching the legs after sitting Zazen, circulate your Ki.
Junen/Zazen: Sitting meditation (2 of 2) 15 minutes
The length of the class is about 1 hour and 30 minutes.
The instructor is Fuu Miyatani French a Chinese Rinzai Buddhist Priest and Budo teacher
・『少林寺座禅』講師、Ｆｕｕさんの全世界現在２４万人登録者数のビデオです。下のアドレスをタップして下さい！
https://youtu.be/t7b6um5OxWY
撮影時の光明寺ブログです。https://ameblo.jp/ensyouzan-koumyouji/entry-12573444367.html←の文字をタップして下さい！
その時には、受講するしないに関わらず、お寺で木魚を叩いたり、中庭の縁側で、なごんで頂くなど、しばらくお寺でのんびりして頂ければと思っております。宜しくお願い致します。合掌
これは『禅リズムCafe』でお世話になっておりますアメリカ出身のFuuさん（ハワイの中国系の臨済宗のお寺で得度を受けられた和尚さん）に『少林寺座禅』の指導をして頂きます。
日時は令和２年１０月２４日（土）午後３時から
尚、今まで１時間のお稽古でしたが、次回からは１時間３０分のお稽古となり、午後４時３０分が終了時間となります。
また、参加費も変わり。子供は５００円、大人は１，０００円に変更させて頂きました。宜しくお願い致します。
また、その時には、お寺を開放致しますので、受講するしないに関わらず、お寺で木魚を叩いたり中庭の濡れ縁で、なごんで頂くなど、しばらくお寺でのんびりして頂ければと思っております。
Shorinji Zazen,
In the Chinese study of Zen Buddhism (Zenshu), it is not just a enlightenment or mind calming meditation practice, it is a full body practice. We as people do not just live in this world purely in Spirit. We have three levels of existence, mind, body and spirit. In the practice of Chinese Zen-Shu we seek to bring and to keep the three levels of our life, existence in harmony. We sit Zazen to calm and refresh the mind, we do motion Zen to keep the body healthy, we Chant Amida Buddha to uplift, refresh and connect to Buddha spirit of the Pureland.
The combined practice of ZaZen and Jodo-shu Buddhism, puts us on the path to the Pureland in this life and the next.
Komyoji temple will be offering a monthly class on Shorinji Zazen. It will consist of the following class outline :
Qi gong ( Kikaou ): is an ancient Chinese method of breathing drills to help one's health, spirit and internal energy. The drills can be done in a group or solo. The drills can be done at any time or place it is convenient, There is no special equipment needed or large amount of space.
Self Acupressure; applying pressure to Chinese Medical points of the body to strengthen the Immune system and to increase Ki for health.
Junen/Zazen: Sitting meditation (1 of 2) 15 minutes
Walking Zen: using Tai Chi walking. A drill from the Chinese Budo art of Tai Chi Chuan. To help your balance, stretching the legs after sitting Zazen, circulate your Ki.
Junen/Zazen: Sitting meditation (2 of 2) 15 minutes
The length of the class is about 1 hour and 30 minutes.
The instructor is Fuu Miyatani French a Chinese Rinzai Buddhist Priest and Budo teacher
・『少林寺座禅』講師、Ｆｕｕさんの全世界現在２４万人登録者数のビデオです。下のアドレスをタップして下さい！
https://youtu.be/t7b6um5OxWY
撮影時の光明寺ブログです。https://ameblo.jp/ensyouzan-koumyouji/entry-12573444367.html←の文字をタップして下さい！
その時には、受講するしないに関わらず、お寺で木魚を叩いたり、中庭の縁側で、なごんで頂くなど、しばらくお寺でのんびりして頂ければと思っております。宜しくお願い致します。合掌
すてき
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