【背骨コンディショニング体操指導＆個人メンテナンス】予約受付中！

7月7日(日)
▶10時半〜　500円
一般社団法人背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー　
黒澤俊陽先生による体操指導
▶13時〜
個人メンテナンス　500円
※講習受講者限定、先着10名
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【目的】＝背骨の歪みを整えて体調不良を改善する　
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【具体例】　
腰痛、肩こり、首のこり痛み等の症状を緩和させて改善を目指す。　
背骨の歪みにより起きている自律神経症状の緩和、改善を目指す。　
背骨の歪みを整えて全身の神経の状態をよくする＝身体に備わっている恒常性が正常な状態になるように。　
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【期待できる効果】　
全身の神経の状態をよくする＝運動パフォーマンスアップ（瞬発力アップ⤴️筋出力アップ⤴️ ）
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筋骨格系のアライメントがよくなる＝身体の柔軟性アップ⤴️関節可動域アップ⤴️
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予約は、各SNSのDM、電話、以下の申込フォームよりお願いします！

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwyJcvvTQz1z_m-lPvKPz-nQP4GIENEjUPpq_yk6Hm0EAmzA/viewform?usp=pp_url

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スポーツ選手にとってもおすすめ！
みんなで健康寿命伸ばしましょう！٩( 'ω' )و