悩みごとにはこう考えよう！悩みと問題の改善モデル【動画】

【動画】
本日は、「悩みごとにはこう考えよう。悩みや問題の改善モデル」と題して、お話をさせていただきました。

◆Youtube
https://www.youtube.com/watch?v=O4lVnDLzrw0

今回の内容は、自分が抱える悩みや問題を改善するために、知っておくと役立つ考え方をご紹介しています。

悩みや問題の原因を特定し、どのようにアプローチして、どのような方法で悩みや問題を改善していくとよいかについて、改善のモデルと思考の流れを示しています。

悩みがあるという方、中々悩みが晴れないという方、悩み相談をされるという方などにお勧めの動画です。

宜しければ、ご覧ください。

目次
▷悩みや問題は何かを考える
▷悩みや問題の原因を特定する
▷悩みや問題の原因の傾向を見る
▷多方向からのアプローチが有効
▷悩みや問題を改善する具体的な方法を考える
▷悩みや問題の改善モデル
▷悩みと仏教
▷まとめ

※チャンネル登録もいただけますと幸いです。