信行寺の日常(7回目)
福岡県宇美駅

【コラム】「人間関係に悩む人必見。心地よい関係性を育む方法」

先日、幸福学の第一人者である前野隆司先生の研究室（慶應義塾大学大学院）より、前野マドカ先生、岡本直子先生がお越しになり、「幸福学ワークショップ実践講座」が開催されました。

そちらに参加してきましたので、その講座からの学びと、そこから感じたことをお話できたらと思います。

前野先生が提唱される「幸せの４つの因子」をもとに、日常から幸せを感じ、心豊かに満たされた状態で過ごす工夫について、何回かにわたって考えてみたいと思います。

今回は、２つ目の「つながりと感謝の因子」（ありがとう因子）をもとに、「人間関係に悩む人必見。心地よい関係性を育む方法」といったテーマでコラムを書きました。宜しければ是非お読みください。

コラムはこちら
https://note.com/theterakoya/n/n67d7cfd031b2