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信行寺の日常(1回目)福岡県宇美駅

【コラム】人生100年時代を健康に生きる。お寺が健康習慣の道場に?

投稿日:2020年03月14日(土)
こんにちは。僧侶の神崎修生です。
人生100年時代。誰しもにとって、健康は大きなテーマとなっています。

本日は、「人生100年時代を健康に生きる。お寺が健康習慣の道場に?」というテーマでお話させていただきます。

目次
▷平均寿命と健康寿命
▷お寺が健康習慣の道場に?

▷平均寿命と健康寿命
さて皆さん、平均寿命と健康寿命の差は、どのくらいあるかご存じですか?
健康寿命とは、「日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことです。

続きはこちら
https://note.com/theterakoya/n/n9519578d5f48
信行寺(福岡県)

すてき

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