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だいりゅうじ

大龍寺のお参りの記録(7回目)
東京都早稲田(メトロ)駅

投稿日:2018年07月08日(日)
参拝:2018年7月吉日
先月に続き、参加しました。
前半の座禅はなかなか集中できなかったのですが、後半でゆっくり呼吸をすることで集中できていた気がします。(集中するという表現が正しいのぬかわかりませんが・・・)

筋トレの効果か、姿勢を良い状態で保つことができました。
太田住職のお盆の由来の話がとても面白かったです。

すてき

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