お寺でヨガ会のお知らせ🌙

第4回目、第5回目の
お寺でヨガ会を開催いたします🌕

忙しい日々の中で、ついつい自分のことを後回しにしていませんか？
毎日を一生懸命に生きる皆さまへ
今夜、お寺の門を開きます🌙
静かな本堂で、呼吸や心の変化を感じながら、ゆったりとヨガをしてみましょう。
終わったあとは、心も身体も余計な力が抜け、軽やかな気持ちでお帰りいただける時間にしたいと思っております✨

◽️開催日時
【第4回目】2月16日（月） 19時〜20時30分
【第5回目】3月3日（火）19時〜20時30分

◽️会場
東京港区三田1-12-11 オーストラリア大使館の向かい側
當光寺本堂

◽️参加費
2,000円（お寺へのお支払いではございません）
（当日現金のお支払いのみとなります。お手数ですが、お釣りのないようにご協力頂けますと幸いです）

◽️持ち物
・動きやすい服装（更衣室をご用意しております）
・飲み物
・手ぬぐい又はマフラータオル

◽️定員
先着10名（ストーブの分のスペース縮小のため、冬期は10名で行います🙏）

◽️当日の流れ
18時30分〜受付開始
19時〜読経と仏さまのお話し
19時30分〜20時30分 ヨガ会

◽️ご案内
・法要、葬儀が入った場合は中止とする場合がございます。
・男女問わずにご参加頂けます。
・ヨガマットはご用意しております。
・20分以上遅刻された場合は、安全のためヨガ会にはご参加頂けません。

○お申し込み方法

Instagramのプロフィールからハイライト「お寺でヨガ会」から、
または下記のリンクをタップしてお申込み下さいませ🧘‍♀️
「第4回」https://forms.gle/x3xwajAhrEbw77Gp7
「第5回」https://forms.gle/XX4PpKiezNBmtkRL9

皆さまのお参りを心よりお待ちしております☺️✨