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安用寺の日常(687回目)愛知県上前津駅

水曜朝の坐禅会

投稿日:2026年06月17日(水) 09時00分38秒
本日の朝坐禅は8名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。

坐禅に慣れてくると、余計な力が抜けて心地良く坐れるようになります。
そこに慢心、油断、自己流の入る隙も生まれます。
初心を忘れずいつも新鮮な感覚を持ってください。
姿勢や呼吸に気をつけるなど、ほんの少しチャレンジをするのも良いです。

合掌
安用寺(愛知県)

すてき

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