安用寺の日常(686回目)|愛知県上前津駅
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楽しみ方投稿日:2026年06月16日(火) 05時30分40秒
昨晩の夜坐はお二方に参禅いただきました。
ありがとうございます。
呼吸は鼻呼吸でしましょう。
副鼻腔は眉間、眉頭の辺りから頬骨くらいにあります。
目の奥にある蝶形骨は背骨から仙骨、尾骨までつながっています。
体と呼吸をどうつなげるか、内臓、神経、骨の連動をイメージしてみるといいと思います。
合掌
ありがとうございます。
呼吸は鼻呼吸でしましょう。
副鼻腔は眉間、眉頭の辺りから頬骨くらいにあります。
目の奥にある蝶形骨は背骨から仙骨、尾骨までつながっています。
体と呼吸をどうつなげるか、内臓、神経、骨の連動をイメージしてみるといいと思います。
合掌
すてき
ホトカミ見ました! で広がるご縁
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