安用寺の日常(616回目)｜愛知県上前津駅
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楽しみ方
投稿日:2025年12月04日(木) 15時00分38秒
臘八摂心四日目てす。坐禅は完璧にできなければいけないものではありません。足の組めない方もあれば、猫背気味の方、息の荒い方もあります。それでも坐禅をすれば坐禅なのです。きっちり形ができるのは理想ですが、必須ではないと思います。修行だとガチガチにならず、心もほぐしていきましょう。合掌
すてき
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