安用寺の日常(500回目)｜愛知県上前津駅
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楽しみ方
投稿日:2025年01月20日(月) 22時30分38秒
本日の夜坐はお三方に参禅いただきました。
ありがとうございます。
自然に坐れるようにしましょう。
そのためには頭を使ったり考えないことです。
坐蒲に腰掛けたらスッと手足を組んで坐り、違和感や気づくことが出てきたら調整し、それを繰り返すのみです。
しかし坐禅の形自体は自然にはしない形ですから、よく研究してみましょう。
合掌
ありがとうございます。
自然に坐れるようにしましょう。
そのためには頭を使ったり考えないことです。
坐蒲に腰掛けたらスッと手足を組んで坐り、違和感や気づくことが出てきたら調整し、それを繰り返すのみです。
しかし坐禅の形自体は自然にはしない形ですから、よく研究してみましょう。
合掌
すてき
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