安用寺の日常(430回目)｜愛知県上前津駅
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楽しみ方
投稿日:2024年07月24日(水) 09時00分46秒
本日の朝坐禅は8名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
仏教ではかたよらないことを伝えます。
坐禅いえば調えるということでしょうか。
一炷の間にも自身にはいろいろなことが起きます。
内面に意識が向きすぎていないか、外の出来事に気をとられすぎていないか注意したり、姿勢や呼吸の乱れを直したりしましょう。
これが自分と向き合うということです。
合掌
ありがとうございます。
仏教ではかたよらないことを伝えます。
坐禅いえば調えるということでしょうか。
一炷の間にも自身にはいろいろなことが起きます。
内面に意識が向きすぎていないか、外の出来事に気をとられすぎていないか注意したり、姿勢や呼吸の乱れを直したりしましょう。
これが自分と向き合うということです。
合掌
すてき
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