安用寺の日常(425回目)｜愛知県上前津駅
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楽しみ方
投稿日:2024年07月10日(水) 09時00分57秒
本日の朝坐禅は7名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
夏の坐禅は暑さで体力を奪われやすいです。
暑すぎるところや直射日光の当たる場所で坐禅するのは避けましょう。
当山では堂内に空調をいれたり、到着した参禅者にお茶を出すなど、汗が流れたり、喉が渇くことのないように気をつけております。
自分を痛めつけるのではなく、自己を労わる坐禅をしましょう。
合掌
ありがとうございます。
夏の坐禅は暑さで体力を奪われやすいです。
暑すぎるところや直射日光の当たる場所で坐禅するのは避けましょう。
当山では堂内に空調をいれたり、到着した参禅者にお茶を出すなど、汗が流れたり、喉が渇くことのないように気をつけております。
自分を痛めつけるのではなく、自己を労わる坐禅をしましょう。
合掌
すてき
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