安用寺の日常(386回目)｜愛知県上前津駅
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投稿日:2024年03月16日(土)
本日の坐禅会は3名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
坐禅は精神修養、心の修行と見られますが、体を使っての行ですから、体の修行であり、こちらを大事にしていただきたいところです。
背筋は伸びているか、手足の組み方が崩れていないか、呼吸は深く安定しているか、体の声に耳を傾けてください。
合掌
ありがとうございます。
坐禅は精神修養、心の修行と見られますが、体を使っての行ですから、体の修行であり、こちらを大事にしていただきたいところです。
背筋は伸びているか、手足の組み方が崩れていないか、呼吸は深く安定しているか、体の声に耳を傾けてください。
合掌
すてき
ホトカミ見ました！ で広がるご縁
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