安用寺の日常(375回目)｜愛知県上前津駅
御朱印・神社お寺の検索サイト楽しみ方
投稿日:2024年02月14日(水)
本日の朝坐禅は6名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
ねじれやゆがみのないように坐りましょう。
背筋が真っ直ぐと思っても前後左右に傾くことがあります。
壁に向かう体の面が平行でないこともあります。
坐蒲に正しく坐り、左右揺振して中心軸を垂直にし、壁に正対しつつ自分と向き合いましょう。
合掌
ありがとうございます。
ねじれやゆがみのないように坐りましょう。
背筋が真っ直ぐと思っても前後左右に傾くことがあります。
壁に向かう体の面が平行でないこともあります。
坐蒲に正しく坐り、左右揺振して中心軸を垂直にし、壁に正対しつつ自分と向き合いましょう。
合掌
すてき
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