安用寺の日常(296回目)｜愛知県上前津駅
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投稿日:2023年07月12日(水)
本日の朝坐禅は10名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
結跏趺坐や半跏趺坐を組んで坐蒲に坐れば、体は安定し背筋も伸びてきます。
それが坐禅の終わりの放禅鐘まで続けは良いですが、知らないうちに自分が楽に感じる方に切り替わってしまうことがあるので注意しなければなりません。
それは癖のようなものですから無意識にそうなってしまいます。
自分の傾向をよく知って坐禅しましょう。
合掌
ありがとうございます。
結跏趺坐や半跏趺坐を組んで坐蒲に坐れば、体は安定し背筋も伸びてきます。
それが坐禅の終わりの放禅鐘まで続けは良いですが、知らないうちに自分が楽に感じる方に切り替わってしまうことがあるので注意しなければなりません。
それは癖のようなものですから無意識にそうなってしまいます。
自分の傾向をよく知って坐禅しましょう。
合掌
すてき
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