安用寺の日常(283回目)｜愛知県上前津駅
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楽しみ方
投稿日:2023年06月07日(水) 09時00分32秒
本日の朝坐禅は8名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
その日の体調などによって坐禅をしても外のことが気になったり、足の組み方などに違和感を感じることがあるかと思います。
そういうときは、それはそういうものだ、やむなしと受け止めましょう。
今ひとつの調子でもそれなりに工夫して調節しながら坐ることで心の揺れ幅を小さくして、不動心を養っていただきたいと思います。
合掌
ありがとうございます。
その日の体調などによって坐禅をしても外のことが気になったり、足の組み方などに違和感を感じることがあるかと思います。
そういうときは、それはそういうものだ、やむなしと受け止めましょう。
今ひとつの調子でもそれなりに工夫して調節しながら坐ることで心の揺れ幅を小さくして、不動心を養っていただきたいと思います。
合掌
すてき
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