安用寺の日常(59回目)｜愛知県上前津駅
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投稿日:2021年11月17日(水)
本日の朝坐禅は9名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
腰を入れるとか腹を括るなど
お腹や腰回りを意識するのが
日本では物事をする時の肝心要となります。
これはインド由来の坐禅ともなじみやすいかと思います。
ちょうど法界定印を組んでいるところが
いわゆる丹田にあたりますが
その周辺を充実させ養うことで
坐禅の腹や坐禅の腰を練り上げていきましょう。
ご自愛専一に。
合掌
ありがとうございます。
腰を入れるとか腹を括るなど
お腹や腰回りを意識するのが
日本では物事をする時の肝心要となります。
これはインド由来の坐禅ともなじみやすいかと思います。
ちょうど法界定印を組んでいるところが
いわゆる丹田にあたりますが
その周辺を充実させ養うことで
坐禅の腹や坐禅の腰を練り上げていきましょう。
ご自愛専一に。
合掌
今朝の坐禅会の様子です。
終わってお粥をいただきます。
すてき
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