安用寺の日常(58回目)｜愛知県上前津駅
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投稿日:2021年11月15日(月)
本日の夜坐は3名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
夜の坐禅や早朝の坐禅は
薄暗い中に坐りますので
視覚の情報が抑えられます。
現代人はスマホなどで
目を酷使しているので
五感の偏りを調えるのにいいかもしれません。
また目で捉えられるものが全てではなく
もし見ることができなくても
その先に世界が広がっていることを感じてみましょう。
ご自愛専一に。
合掌
ありがとうございます。
夜の坐禅や早朝の坐禅は
薄暗い中に坐りますので
視覚の情報が抑えられます。
現代人はスマホなどで
目を酷使しているので
五感の偏りを調えるのにいいかもしれません。
また目で捉えられるものが全てではなく
もし見ることができなくても
その先に世界が広がっていることを感じてみましょう。
ご自愛専一に。
合掌
今宵の坐禅会の様子です。
すてき
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