安用寺の日常(27回目)｜愛知県上前津駅
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投稿日:2021年08月18日(水)
本日の朝坐禅は8名様に参禅いただきました。
ありがとうございます。
坐禅ではいかに安定するかが求められます。
そのために
定められたことをもれなく行い
頑張りすぎないで
手抜きもしないようにしましょう。
たとえば歯を磨くとき
きれいにしようと力を入れすぎれば
口の中を傷つけてしまいますし
適当に磨けば汚れはとれません。
基本に忠実に過不足ないことが肝心です。
ご自愛専一に。
合掌
ありがとうございます。
坐禅ではいかに安定するかが求められます。
そのために
定められたことをもれなく行い
頑張りすぎないで
手抜きもしないようにしましょう。
たとえば歯を磨くとき
きれいにしようと力を入れすぎれば
口の中を傷つけてしまいますし
適当に磨けば汚れはとれません。
基本に忠実に過不足ないことが肝心です。
ご自愛専一に。
合掌
今日の坐禅の様子です。
終わってお粥をいただきます。
すてき
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