木舟山 順教寺の日常(188回目)｜広島県志和口駅
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楽しみ方投稿日:2025年11月06日(木) 11時24分45秒
「欠点ばかりに目がいって、素直に自分を好きになれない」
「もっと魅力的になりたいのに、思うようにいかない」
そんなふうに、コンプレックスを感じてしまうことはありませんか。
けれど、完璧な自分を求めるほど、心は疲れ、幸せから遠ざかってしまうこともあります。
仏教には「無所得（むしょとく）」という言葉があります。
“何かを得ようとせず、あるがままを受け入れる”という教えです。
理想を追いかけるよりも、いまの自分をそのまま認めてあげた時、
心はふっとやわらかくなっていきます。
深呼吸をして、鏡の中の自分にそっと言ってみてください。
「これでもいい」と。その言葉が、やさしい解放の始まりになるかもしれません。
今日も、穏やかな一日となりますように😌
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📺仏教のことばや、日々に寄り添う“気づき”を、YouTubeやInstagramでもお届けしています。
よろしければ、こちらからご覧ください👇
YouTube｜心の道標：https://www.youtube.com/channel/UCSQM3Bc-N1KqCcp-vLIKzjA
Instagram｜坊さんケンコウ：https://www.instagram.com/bousan_kenkou/?hl=ja
Threads｜https://www.threads.net/@bousan_kenkou
「もっと魅力的になりたいのに、思うようにいかない」
そんなふうに、コンプレックスを感じてしまうことはありませんか。
けれど、完璧な自分を求めるほど、心は疲れ、幸せから遠ざかってしまうこともあります。
仏教には「無所得（むしょとく）」という言葉があります。
“何かを得ようとせず、あるがままを受け入れる”という教えです。
理想を追いかけるよりも、いまの自分をそのまま認めてあげた時、
心はふっとやわらかくなっていきます。
深呼吸をして、鏡の中の自分にそっと言ってみてください。
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すてき
投稿者のプロフィール
順教寺 熊谷兼高 …205投稿
はじめまして。広島市にある浄土真宗本願寺派・順教寺の副住職を務めています。 仏教というと堅く感じる方も多いかもしれませんが、実は日常の悩みや喜びと深くつながっています。 そんな仏教の教えを、...もっと読む
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