木舟山 順教寺の日常(186回目)｜広島県志和口駅
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楽しみ方投稿日:2025年10月14日(火) 10時37分01秒
「どう思われているか気になる」
「つい人の反応ばかり見てしまう」
「本当の自分を出すのが怖い」
そんな気持ちになること、ありますよね。
気づけば、心の軸が“誰かの評価”の中に置かれてしまうことも。
でも、ほんとうの自分は、その評価の外で、静かに息づいています。
仏教には「如実知見（にょじつちけん）」という教えがあります。
ありのままを見つめる智慧。思い込みをはなれて、事実をそのまま受けとめる心です。
人の評価は、見る人の数だけ変わります。
けれど、私たちの“いまの姿”は、誰とも比べる必要のない、尊いもの。
深呼吸をして、自分の中の静かな声に耳を澄ませてみてください。
「どう見られるか」ではなく、「どう在りたいか」。
そこに、ほんとうの私たちがいます。
今日も良い一日をお過ごしください😌
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📺仏教のことばや、日々に寄り添う“気づき”を、YouTubeやInstagramでもお届けしています。
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YouTube｜心の道標：https://www.youtube.com/channel/UCSQM3Bc-N1KqCcp-vLIKzjA
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Threads｜https://www.threads.net/@bousan_kenkou
「つい人の反応ばかり見てしまう」
「本当の自分を出すのが怖い」
そんな気持ちになること、ありますよね。
気づけば、心の軸が“誰かの評価”の中に置かれてしまうことも。
でも、ほんとうの自分は、その評価の外で、静かに息づいています。
仏教には「如実知見（にょじつちけん）」という教えがあります。
ありのままを見つめる智慧。思い込みをはなれて、事実をそのまま受けとめる心です。
人の評価は、見る人の数だけ変わります。
けれど、私たちの“いまの姿”は、誰とも比べる必要のない、尊いもの。
深呼吸をして、自分の中の静かな声に耳を澄ませてみてください。
「どう見られるか」ではなく、「どう在りたいか」。
そこに、ほんとうの私たちがいます。
今日も良い一日をお過ごしください😌
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すてき
投稿者のプロフィール
順教寺 熊谷兼高 …206投稿
はじめまして。広島市にある浄土真宗本願寺派・順教寺の副住職を務めています。 仏教というと堅く感じる方も多いかもしれませんが、実は日常の悩みや喜びと深くつながっています。 そんな仏教の教えを、...もっと読む
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