円覚寺・横田管長猊下にイス坐禅をご指導いただきました🙏

円覚寺・横田管長猊下にイス坐禅をご指導いただきました🙏

四天王寺の茶室・座禅の部屋「玄いとばり」をプロデュースした写真家 浅田政志さんや冨田仏師、何 惠娜さんなどの観音様制作の関係者、檀家さんや毎週日曜日の坐禅会に参加されている皆さまなどと一緒に、横田管長猊下から「イス坐禅」をご指導いただきました。

イス坐禅は、まず身体を丁寧にほぐすところから始まります。

足の裏でボールを転がしたり、身体をゆっくり動かしたり。
はじめは少し緊張していた本堂も、横田管長猊下のお話とともに、次第にやわらかな空気に包まれていきました。

身体をととのえたあと、静かにイスに座り、呼吸をととのえる。

令和の大観音さまに見守られながら、皆さまと一緒に坐る、とても穏やかな時間となりました。
終わる頃には、皆さまの姿勢もすっと伸び、表情も明るくやわらかくなっていたことが印象的でした。

今回、横田管長猊下に四天王寺までお越しいただき、皆さまとともにこのような時間を過ごせたことを、大変ありがたく感じております。

横田管長猊下、このたびは遠方よりお越しいただき、貴重なご指導をありがとうございました🙏

撮影　浅田政志様

（四天王寺広報より）

#イス坐禅 #坐禅 #円覚寺 #三重四天王寺 #三重